Одним із найважливіших напрямків діяльності учителя підчас проведення
уроків є забезпечення необхідних санітарно-гігієнічних умов внутрішнього
шкільного середовища, зокрема:
-
озеленення приміщення класу;
-
контроль за температурним режимом;
-
контроль за штучним освітленням;
-
забезпечення санітарно-гігієнічної відповідності шкільних
меблів;
-
контроль за чистотою класної кімнати;
-
дотримання гігієнічних вимог до поліграфічної продукції
для дітей.
Враховуючи сучасні умови соціального і екологічного середовища,
інтелектуальне вдосконалення прямо пропорційно залежить від динаміки фізичного
розвитку школяра. Психологи і фізіологи дійшли висновку, що індивідуальні
здібності (мислення, сприйняття, уявлення) не варто розглядати без урахування
рухового розвитку дитини. Нормальними умовами прояву та розвитку дитячих
здібностей під час навчання є спільна ігрова діяльність, спілкування з іншими
дітьми, під час якого дитина не тільки рухається, а й легко запам’ятовує все
почуте. Учені вважають, що запам’ятовування і усвідомлення отримуваної
інформації відбувається краще тоді, коли дитина стоїть або рухається, а
найоптимальнішою є фонова рухова активність, яка доповнюється асоціаціями,
тобто образно-рухове сприйняття. У системі пізнавально-рухового навчання
активність дитини поліпшує якісне сприйняття інформації. У рухливій дидактичній
грі спостерігається мимовільне запам’ятовування за рахунок фізичних вправ
визначеної структури; знімається розумова втома; відбувається корекція зору,
постави, поліпшується функція дихання; покращується емоційний стан школяра.
І.М.Павлов зазначав: «Асоціації мають дуже важливе значення для процесу пам’яті
та мислення, як їх первинна основа».
Розвиток мислення дитини
найяскравіше виявляється у її діяльності. І.М.Сєченов писав: «Мислення під час
руху має велике значення для розвитку діяльності мозку». Так, під час
скорочення м’язів у кору головного мозку надходять нервові імпульси,
підвищується тонус, і, як результат, посилюється працездатність.
Здоров’я – це не тільки відсутність
хвороб, а й комфортне самопочуття і благополуччя. Здоров’я – це результат самореалізації
людини в бажанні бути здоровою. Оскільки значний відрізок часу доби учні
проводять безпосередньо у школі, то одним із основних завдань навчання є не
тільки формування умінь і навичок освіти, але й максимального збереження здоров’я.
Цьому сприяє застосування здоровязберігаючих технологій, які створюють безпечні
умови для перебування, навчання та праці у школі. Дані технології повинні
відповідати вимогам навчального та фізичного навантаження, можливостей дітей з
урахуванням їх вікових, статевих, індивідуальних особливостей і гігієнічних
вимог.
Урок є основною формою організації
навчального процесу учнів. і він повинен здійснюватися в умовах валеологізації,
забезпечуючи і дітям, і вчителеві збереження і примноження здоров’я від початку
і до кінця його проведення. Такий урок повинен виховувати в учнів почуття
радості від кожної миті життя, бажання жити і бути здоровими. Це все можна
здійснити різними способами, а саме:
1. Наявністю позитивних
психологічних настанов, за допомогою слів, почуттів і жестів, які стабілізують
оцінку учня, створюють емоційний комфорт на уроці і є профілактичними засобами
попередження стресів та неврозів.
2. Створенням середовища для
вибору способів навчальної діяльності з урахуванням типу мислення, типу
сприйняття, типу темпераменту, рівнів навчальних досягнень учнів, що забезпечує
психологічний захист безпорадності у ситуації неуспішності, розвиває творчі
здібності та комунікативні вміння, формує культуру праці і спілкування, знижує
агресивність.
3. Зміною позиції корпуса
дитини, проведенням фізкультхвилинок, рухових дидактичних ігор, гімнастики для
очей, що сприяє профілактиці втомлюваності мозку, зниження зору внаслідок
тривалого напруження очей, підвищує ефективність пізнання.
4. Аромотерапією, яка
відновлює бадьорий життєрадісний тонус, емоційне виснаження учнів, підвищує
працездатність учнів і є профілактичним засобом попередження психологічних
стресів і неврозів.
5. Фіксацією власного
ставлення до уроку на кожному його етапі за допомогою зорових сигналів,
малюнків, схем, що формують свідомість, критичне мислення учнів щодо знань,
отриманих на уроці та готовності використовувати їх у подальшому житті.
Обов’язковою умовою проведення всіх
уроків є заходи щодо профілактики стомлення, порушення постави та зору, які
здійснюються у вигляді фізкультхвилинок та динамічних пауз. Кожен урок бажано
закінчувати релаксацією.
З метою розвитку фізичного здоров’я
учнів під час проведення уроків рекомендую:
- забезпечувати санітарно-гігієнічні умови навчання учнів;
- постійно проводити фізкультхвилинки;
- урізноманітнювати форми навчання використовуючи рухливі.
